为营造心理健康教育的浓厚氛围,引导同学们关注心理健康,重视心理健康,切实提升同学们的心理素质。材料学院心之桥社于2023年12月1日下午1点在南区7号楼111室组织开展了冬日观影会———《头脑特工队》的观影活动。材料学院本研学生参与观影活动。
《头脑特工队》的主人公莱莉出生在明尼苏达州一个平凡的家庭中,从小她在父母的呵护下长大,脑海中保存着无数美好甜蜜的回忆。这些记忆还与几个莱莉未曾谋面的伙伴息息相关,他们就是人类的五种主要情绪:乐乐、忧忧、怕怕、厌厌和怒怒。影片主要讲述了小女孩莱莉因为爸爸的工作变动而搬到旧金山后,她的生活发生了巨大的改变,遇到了很多不如意的事情,她的负面情绪逐渐累积。为了不让爸妈担心,懂事的莱莉悄悄藏起了搬家后的不满、交不到朋友的孤独……她强迫自己快乐,但却并没有使她更好地应对生活中的压力和变故。
正如弗洛伊德所言,被压抑的负面情绪不会消失,只会换一种方式表达出来。莱莉花了很多时间压抑了自己的悲伤,然而随着年纪增长,负面情绪的能量变大,莱莉也变得更加敏感,任何事都能变得悲伤。最终情绪特工们在乐乐的带领下修复了控制中心,一起帮助女孩重新看待自己,掌握情绪,协调了不同情绪之间的平衡。
电影中,忧忧有一句台词,“哭泣能帮助我慢下来,不被生活的逆境所压垮”。我们往往只看到悲伤表面上给人带来的不快,认为悲伤是需要极力避开的情绪,却总是忽视忧伤带给我们的释放和力量。情绪的多样性,是一件非常重要的事情。如果一个人永远是开心快乐的,他便不大可能真正达到“人”的状态。这也是负面情绪的意义和价值所在。
观影结束后,同学之间积极交流此次观影所带来的感受,取得了非常不错的成果。通过本次观影活动,同学们压力得以释放,心灵得以滋养,情感得以共鸣,也使同学们明白:人的成长总是伴随着快乐与痛苦,学会接纳每一种情绪,做好情绪的主人。